乾燥肌とくすみ肌の悩み対策|30代40代のケア

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スキンケアに関する心配事は、年齢にも関わらず年をとる毎に不安になってしまうものです。

特に30〜40歳を超えてくると、若い頃は出てこなかったお肌のトラブルに悩んでしまう人も大勢いるのではないか?

以下では、私個人的に悩んでいた乾燥肌とくすみ肌に関するケア方法などをお伝えしていきます。

乾燥へのケア

私が長年悩んでしたのが乾燥肌です。

どうしても乾燥肌の場合は、化粧をする際のコンディションがかなり悪くなってしまいがちですし、また化粧水を使っていても肌が染みてしまうこともしばしば…。

そんな乾燥肌をケアすることでいろいろとメリットもありますので、効果的なケア方法を行っていきましょう。

保湿

乾燥肌の対策としては、やはり保湿がかなり重要になってきます。

ケア方法としては、化粧水で水分を補ってから、クリームやオイルでふたをしてあげるのが基本となります。

化粧水だけでは、時間が経つにつれて肌の水分が蒸発して無くなっていきますし、オイルだけでは肌の内側だけが乾燥した状態になってしまうのです。

ですので、化粧水→クリームやオイルという順番でケアしていくことがとても大切です。

洗顔

乾燥肌の原因は間違った洗顔方法の可能性もあるんです。

例えば、朝と夜に洗顔料を使って顔を洗うのはあまり良くありません。

汚れを落とすために、洗顔をするのは非常に良いのですが、回数を重ねてしまうと、お肌に必要な皮脂まで落としてしまっている可能性が高くなるんです。

ですので、朝か夜どちらか一方の洗顔を止めて、ぬるま湯だけで顔を洗ってみると、乾燥肌が多少改善されることもあります。

なお乾燥肌の方は、あまり洗浄力が高い洗顔料は選ばない方が良いかと思います。

くすみへのケア

また乾燥肌のみならず、年齢を重ねるごとに、お肌のくすみもかなり気になっていました。

肌のくすみはメラニン色素やヘモグロビンの量が原因と言われていますが、どのようなケア方法が良いのでしょうか?

私が実践してみた方法を以下にまとめてみます。

血行不良の改善

血行不良で血液の循環が悪くなると、お肌はやはり暗く見えがちです。

ですので、結構を良くするために、濡れタオルをレンジなどで少し温めて化粧前に使うのもとても良い方法だと思います。

また体を冷やさないようにするために、あまり冷たい飲み物など飲まないようにするのもいいかもしれません。

生活習慣の改善

また、生活習慣を改善することでくすみの原因をケアすることも可能です。

特に疲れが溜まったり、睡眠不足の時にくすみを感じる ことが多いように、私自身感じていましたので、睡眠の質を高める事は非常に効果的な方法だと思います。

私が最も効果を感じたケア方法はこれ!

上記では、乾燥肌とくすみ肌を改善するための基本的なケア方法をご紹介しましたが、実は私が最も効果を感じたケア方法はこれでした。

イミニ リペアセラムの公式サイトを見てもらえればわかると思いますが、

このオールインワン美容乳液には、高濃度のパントエア菌LPSが配合されているんですね。

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詳しくはぜひイミニ リペアセラムの公式サイトを見てほしいのですが、私が悩んでいたくすみや乾燥などの年齢肌に対しても効果は抜群でした。

正直上記で紹介した方法はあくまで基本的なケア方法にはなりますが、劇的な改善が見込めるものではありません。

しかし、私がイミニ リペアセラムを使い始めると、くすみや乾燥に関する悩みは一気に改善できたように感じました。

もちろん個人差はありかもしれませんが、一度試して見る価値はあると思いますよ。

芸能人も使ってる!

公式サイトにも記載がありますが、芸能人やモデルさんも使っているとのことです。

綺麗な方が使ってるとなんか使ってみたくなりますよね笑

 
 
 
 
 
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#毎年#冬#乾燥肌 ひどい時は粉をふく。 #粉ふきいも#砂かけババア 今年は潤っている。 #イミニ#イミニリペアセラム#オールインワン化粧品 これ1本ですむ✨✨ #楽屋#仕事終わり 小まめにケア。5秒でお手入れ。楽〜。 マネージャーさんに「頰プルンプルンだけど、触ってみる?」と聞いてみる。 「大丈夫です」と断られる。。なぜだ。 #泊まりロケ#LPS化粧品#植物発酵 スタッフさんに「私の綺麗の秘密知りたい?」と聞いてみる。 「大丈夫です」と。。口が。。ムズムズする。 #imini ポーチにいつも、ちょこんと忍ばせている。 中年の心強い味方。 #にしおかすみこ #PR

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